Kamu Harus Tau, Jantung Pisang Memiliki Manfaat yang Luar Biasa, Bahkan Dapat Mengobati Penyakit Mematikan…Yuk Dishare..
Selasa, 04 Oktober 2016
Edit
Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan - Sẹpintas, mẹmang tak ada yang istimẹwa
dari jantung pisang. Jẹnis sayuran yang biasa dimasak dẹngan bumbu kacang yang
lẹzat nan nikmat ini banyak sẹkali diminati, sẹlain karẹna harganya yang tẹrjangkau,
mudah didapat, dan yang paling pẹnting adalah banyak manfaat jantung pisang
untuk kẹsẹhatan.
![]() |
Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan |
Layaknya seperti jenis sayuran terkenal lainnya, jantung
pisang sebenarnya juga sudah dimanfaatkan sebagai sumber makanan sejak zaman
dahulu. Bagi Anda yang belum pernah mencoba menikmati jantung pisang, coba
simak terlebih dahulu beberapa manfaat jantung pisang untuk kesehatan berikut
ini.
1. Membantu
memperlancar sistem pencernaan
Manfaat jantung pisang untuk kesehatan yang pertama adalah
membantu kerja organ pencernaan agar bekerja secara maksimal. Banyaknya
kandungan fiber atau serat di dalamnya membuat kerja usus lebih ringan sehingga
proses pencernaan berjalan dengan cepat dan normal. Bagi Anda yang menderita
sembelit, nikmati saja sayur ini.
2. Mencegah
metastasis sel kanker berbahaya
Dalam tubuh manusia, terdapat sel-sel kanker yang belum
aktif dan kapan saja bisa berkembang. Tentu saja aktifnya sel kanker sangat
berbahaya, apalagi jika sudah menyebar ke seluruh tubuh. Zat methanol yang
terdapat dalam jantung pisang dapat mengurangi efek radikan bebas sehingga
risiko aktifnya sel kanker dapat dicegah.
Baca Juga
- Catat dan Bagikan! Inilah 5 Kondisi yang Pėrlu Dihindari Sėtėlah Pėrsalinan Sėsar Agar Ibu Pulih Lėbih Cėpat.!!
- Mau Kėtiak Kamu yang Gėlap Jadi Putih Lagi ? Inilah Cara yang Tėpat dan Sangat Manjur, Hanya dėngan Bahan Ini Lho !!
- Bėlum banyak yang tau Tėrnyata Tak Hanya untuk Obati Gėtah Bėning dan Kankėr, ini 20 Manfaat Istimėwa Dari Daun Ciplukan..Banyak yang sudah mėmbuktikan.
3. Merangsang sel
penghasil ASI pada ibu hamil
Bagi wanita yang sedang hamil, jantung pisang juga baik
untuk dikonsumsi. Manfaat jantung pisang untuk ibu hamil tersebut adalah dapat
membantu mengaktifkan sel-sel yang bertugas untuk menghasilkan ASI. Bukan hanya
itu, konsumsi jantung pisang pasca melahirkan juga akan memperlancar produksi
ASI.
4. Manfaat Jantung
Pisang Untuk Diet
Memiliki berat badan ideal adalah impian dari semua orang.
Banyak orang yang rela melakukan diet ketat untuk mewujudkan impiannya. Salah
satu makanan yang bisa membantu menurunkan berat badan adalah jantung pisang.
Ini karena jantung pisang kaya akan serat yang cukup bagi mereka yang melakukan
diet.
5. Mengobati stroke
dan diabetes
Khasiat jantung pisang untuk kesehatan lainnya adalah
mengobati stroke dan diabetes. Dua penyakit tersebut merupakan penyakit yang
banyak diderita oleh masyarakat Indonesia. Jantung pisang tak mengandung
kolesterol jahat sehingga bisa dimanfaatkan untuk menu makanan bagi penderita
stroke dan diabetes
6. Mengobati Diare
Jantung pisang dapat digunakan dalam mengatasi gangguan
pencernaan seperti diare. Caranya yaitu ambillah jantung pisang, cuci bersih
kemudian bakar pada arang hingga matang dalamnya, lalu ambil bagian dalam dan
buang bagian luar dan jadikan sebagai lalapan atau campuran dari urap – urap.
7. Mengobati Malaria
Penyakit malaria adalah penyakit yang berbahaya dan dapat
menyebabkan kematian, penyakit ini disebabkan karena virus yang berasal dari
nyamuk. Jantung pisang dapat dijadikan obat untuk mengatasinya, caranya dengan
mengupas bagian luar jantung pisang dari pisang ambon. Lalu timbun dalam bara
api kurang lebih 30 menit, kemudian haluskan dan peras. Beri sedikit asam pada
air perasan tersebut, minum pagi hari sebelum sarapan. Lakukan pengobatan ini
sehari satu kali untuk mengobati malaria.
Kandungan gizi yang terdapat di dalam jantung pisang
sebanyak 25 gram adalah 31 kkal kalori, 1,2 gram senyawa protein, 0,3 gram
lemak, dan 7,1 gram zat karbohidrat. Bukan hanya itu, jantung pisang juga kaya
akan serat yang baik untuk pencernaan, vitamin C, vitamin B1, fosfor, kalsium,
dan zat besi.
Bagaimana cara memasaknya? Anda tak perlu bingung. Bagi
pecinta abon, abon jantung pisang bisa jadi varian barunya. Bagi Anda penikmat
pecel, jantung pisang bisa Anda masukkan dalam tambahan sayur yang menemani
nikmatnya pecel favorit Anda. Itulah beberapa manfaat jantung pisang untuk
kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda semua!
Sumber :
http://www.manfaatbanget.com/2015/06/manfaat-jantung-pisang-untuk-kesehatan-tubuh.html