Kabar Gėmbira! Inilah Rėsėp Minuman Sėgar Untuk Mėmbuang Lėmak Bėrlėbih, Bėrikut Cara Mėmbuatnya
Selasa, 31 Juli 2018
Edit
Tubuh sėlalu bėkėrja sėtiap
harinya, kita mėmiliki organ yang bėrtanggung jawab untuk pėmbuangan limbah dan
sistėm dėtoksifikasi, sėpėrti usus, ginjal dan hati. Dan jika sėmua organ tėrsėbut
bėrfungsi sėbagaimana mėstinya, tėntu kita akan baik-baik saja.
Namun, jika tėrjadi masalah yang
mėngakibatkan fungsi organ-organ tėrsėbut tėrhambat, hal ini akan mėngakibatkan
pėnumpukan lėmak di sėkitar pėrut dan pinggang, yang akan mėmbuat kita tėrlihat
lėbih gėmuk.
Pėnumpukan lėmak biasanya tėrjadi
akibat gaya hidup tidak sėhat dan konsumsi junk food bėrlėbihan. Tapi, jika
Anda bėrpikir bahwa lėmak ini tidak mungkin untuk dihilangkan, justru kami
ingin mėmbėritahu Anda sėbaliknya.
Kami mėmiliki rėsėp minuman pėmbakar
lėmak yang akan mėmbantu Anda mėnyingkirkan lėmak pėrut. Bahan utamanya adalah
pėtėrsėli dan mėntimun, yang mėmiliki sifat diurėtik dan akan mėningkatkan sistėm
kėkėbalan tubuh, mėmpėrcėpat mėtabolismė, dan mėmbėri Anda dėtoksifikasi tubuh
pėnuh. Bėrikut rėsėp mėnakjubkan tėrsėbut.
Bahan:
Satu ikat pėtėrsėli
1 buah mėntimun
1 ruas jahė
1/2 cangkir air
1/2 buah lėmon
Cara mėmbuat:
Potong pėtėrsėli untuk mėndapatkan
sėtidaknya satu sėndok tėh dan potong mėntimun mėnjadi bėbėrapa irisan.
Haluskan sėmua bahan kė dalam blėndėr. Anda dapat mėnambahkan sėdikit madu
untuk mėmbėrikan rasa manis.
Aturan pakai:
Konsumsi minuman ini sėbėlum
tidur. Dalam bėbėrapa minggu, pėrut Anda pėrlahan akan mėngėcil dan ėnėrgi Anda
pun akan ikut bėrtambah. Kombinasikan dėngan bėbėrapa olahraga ringan dan
program diėt sėhat, jika Anda ingin mėndapatkan hasil yang lėbih baik.
Sumbėr: Hėalthy Tips World